臺南市立麻豆國民中學 107學年度暑假『國小木球育樂營』活動計畫
一、目的:
(一) 提供學生假期正當活動的機會,增進學生體適能。
(二) 培養木球運動人才,提升運動技術表現能力。
(三) 教導正確比賽觀念及技巧,使學生能增進木球運動能力。
(四)積極發掘木球人才。
二、辦理單位:
(一) 主辦單位:臺南市立麻豆國民中學
(二) 承辦單位:臺南市立麻豆國民中學體育組
三、辦理期程: 108年 7/08(一)-7/12(五),計五天
早上 8: 30-10: 00 。
四、活動內容:
(一) 活動對象:本市各國小 4-6年級
(二) 活動地點:臺南市立麻豆國民中學操場
(三) 活動人數: 20人(依報名先後順序錄取)。查詢電話:
06-5722128轉 15。
(四) 活動費用:免費。
(五) 活動課程: 1.基本動作:短距離擊球、中距離擊球、長距離
擊球與攻門。
2.揮桿與攻門動作分析及練習。
3.模擬比賽。
(六)獎勵:五天全程參與活動者頒發結業證書一張。
(七)報名時間:即日起至 108年 7 月 5 日(五)止。
(八) 報名地點:臺南市麻豆國民中學體育組。
五、預期效益:
(一) 透過木球運動的推廣,增加運動人口,強健民眾體魄,進而
提升運動人口素質。
(二) 藉由木球運動的認知,增進木球'運動技術。
(三) 強化木球技術能力、提昇體適能。
六、臺南市立麻豆國中 107學年度『木球育樂營』課程表
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日期 |
時間 |
地點 |
課程大綱 |
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7/8 (一) |
8:30~8:40 |
操場 |
報到點名 |
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8:40~10:00 |
操場 |
木球運動史、運動項目簡介 熱身操練習 揮桿動作分析練習及規則解說 基本動作練習(短距離擊球) |
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7/9 (二) |
8:30~8:40 |
操場 |
報到點名 |
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8:40~10:00 |
操場 |
暖身 熱身操練習 揮桿動作分析練習及規則解說 基本動作練習(攻門) |
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7/10 (三) |
8:30~8:40 |
操場 |
報到點名 |
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8:40~10:00 |
操場 |
暖身 熱身操練習 揮桿動作分析練習及規則解說 基本動作練習(中距離擊球) |
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7/11 (四) |
8:30~8:40 |
操場 |
報到點名 |
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8:40~10:00 |
操場 |
暖身 熱身操練習 揮桿動作分析練習及規則解說 基本動作練習(長距離擊球) |
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7/12 (五) |
8:30~8:40 |
操場 |
報到點名 |
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8:40~10:00 |
操場 |
暖身 熱身操練習 模擬比賽 |
備註:實際課程,將依現場環境與學生反應進行調整。
臺南市立麻豆國民中學 107學年度暑假『國小木球育樂營』報名表
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姓 名: 性 別: |
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就讀學校 |
臺南市 國小 年 班 |
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緊急聯絡人: 關 係: |
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聯絡電話 |
宅: 公: 行動電話: |
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聯絡住址: |
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